PILATES

PILATES. ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES

Editorial:
PILA TELEÑA
Año de edición:
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-16740-16-1
Páginas:
280
34,94 €
IVA incluido
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El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoria sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse.

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