Todos disponemos de una asombrosa capacidad de autocuración que podemos activar practicando la meditación
durante unos minutos al día. Respaldado por años de experiencia, sólidas investigaciones médicas y aportaciones del
campo de la neurociencia, el Dr Gabriel Weiss explica cómo la meditación puede usarse para mejorar o prevenir numerosas
enfermedades y dolencias tan comunes como la hipertensión, enfermedades cardiacas, cáncer, asma, úlceras de estómago,
insomnio, fatiga crónica, síndrome prementrual, estrés y dolor crónico.
