LA DIETA HOLÍSTICA

LA DIETA HOLÍSTICA. ADELGAZA CON SEGURIDAD Y ÉXITO COMIENDO DE TODO

Editorial:
LA ESFERA
Año de edición:
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-9970-295-7
Páginas:
344
19,00 €
IVA incluido
No disponible: Consultar

Nutrientes antiestrésLas calorías vacíasComer bien fuera de casaEl peligro está en la grasaEste libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) -una de las más importantes de nuestro país-, nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, ofrece un éxito duradero. Frente al exceso de dietas milagro que circulan en estos tiempos y suelen conducir al fracaso, y garantizando el bienestar físico y psíquico, La dieta holística nos enseña a perder peso sin pasar hambre.El Plan CUN ha sido diseñado teniendo en cuenta la realidad de la vida actual. Te da todas las claves que necesitas para diseñarlo a tu medida: no requiere dosis heroicas de voluntad y en ocasiones, incluso, permite ese helado o ese trozo de chocolate irresistibles. Es, pues, una estrategia global diferente de las habituales fórmulas de pérdida de peso.? Las sustancias antioxidantes de los alimentos? Recetas equilibradas en nutrientes y calorías? Fitoquímicos: el secreto de salud de las plantas? El enfoque inteligente: convertir los cambios en hábitos? Dormir bien ayuda a controlar el peso

Otros libros del autor

  • LA DIETA HOLÍSTICA
    Titulo del libro
    LA DIETA HOLÍSTICA
    GUISASOLA, MARISOL
    LA ESFERA
    No disponible: Consultar

    6,90 €