GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DIAS

GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DIAS. 28 DÍAS DE FITNESS Y DIETA SALUDABLE

Editorial:
CUPULA
Año de edición:
ISBN:
978-84-480-2385-0
Páginas:
208
17,95 €
IVA incluido
No disponible: Consultar

Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.